¿El Pilates Reformer es bueno para principiantes?

Sí. Los resortes del reformer permiten que los movimientos sean más suaves o más retadores, y Reformer - Principiante está diseñada para quienes son nuevos en el reformer.

¿Qué clase de reformer debo tomar?

¿Es tu primera vez en el reformer? Empieza con Reformer - Principiante. Reformer - Intermedio es el siguiente paso, y Reformer - Avanzado es para clientes con experiencia — no es apta para principiantes.

¿Cuánto dura una clase de reformer?

Cada clase de reformer en Reyna Pilates dura 50 minutos. Llega temprano para apartar tu reformer favorito.

Reformer

Clases de Pilates Reformer en Odessa, TX

Resistencia con resortes, control de todo el cuerpo.

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Principiante

Reformer - Principiante

En WellnessLiving: Reformer - Beginner

Clase de Pilates Reformer para principiantes de 50 minutos. Llega temprano para apartar tu reformer favorito.

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Intermedio

Reformer - Intermedio

En WellnessLiving: Reformer - Intermediate

Clase de Pilates Reformer de nivel intermedio de 50 minutos. Llega temprano para apartar tu reformer favorito.

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Avanzado

Reformer - Avanzado

En WellnessLiving: Reformer - Advanced

Clase de Pilates Reformer de nivel avanzado de 50 minutos. No apta para principiantes. Llega temprano para apartar tu reformer favorito.

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¿Qué es?

¿Qué es el Pilates Reformer?

El Pilates Reformer es una práctica de fuerza y movilidad de bajo impacto que se realiza en un reformer — un carro deslizante con resortes ajustables y correas. Los resortes crean una resistencia suave y graduable que reta a tus músculos en todo su rango de movimiento mientras protege tus articulaciones.